덴버 근처에서 라마 요가를 시도하고 5가지 더 많은 콜로라도 라마 활동을 시도해 보세요

그랜드 하얏트 베일(Grand Hyatt Vail)은 동물과 함께하는 요가 트렌드에 새로운 변화를 가져왔습니다. 게다가 5가지 다른 라마 신나는 플레이 방법도 있습니다.

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Vail Mountain 기슭의 오후 중반입니다. 그랜드 하얏트 베일의 뒷문으로 나와 요가 매트가 달린 고어 크릭 가든(Gore Creek Garden)으로 가보면 신선한 바람이 얼굴을 스칩니다. 몇 분 일찍 오셨는데 이미 잔디밭에는 십여 명의 동료 요기들이 모여 있습니다. 몇몇은 전형적인 수업 전 스트레칭을 하고 있으며, 어린이 자세로 몸을 앞으로 접거나 고양이 소 사이를 흐르고 있지만, 두 명의 참석자가 약간의 소동을 일으키고 있습니다.

이는 그들이 전통적인 스포츠 브라와 레깅스 룩을 완전히 포기했기 때문일 수도 있고, 스트레칭보다 간식을 찾는 데 더 몰두해 보이기 때문일 수도 있습니다. 그러나 아마도 그들은 라마이기 때문에 중얼거리고 웃으라고 권유하고 있을 것입니다.

이것은 일반적인 요가 세션이 아닙니다. 단지 산 오아시스의 졸졸 흐르는 개울 옆 푸른 잔디밭에 숨어 있기 때문만은 아닙니다. 이것이 바로 그랜드 하얏트 베일(Grand Hyatt Vail)이 투숙객과 커뮤니티 회원 모두에게 제공하는 무료 라마 요가 체험인 라마스테(Llamaste)입니다. 호텔의 영업 및 마케팅 이사인 코디 워든(Cody Worden)은 “나마스테는 실제로 존경하거나 축하한다는 뜻입니다.”라고 말합니다. 그래서 라마스테는 “자연과 조화를 이루고, 동물과 조화를 이루는 것뿐만 아니라 진정으로 건강을 존중하고 축하하며 창의적인 방식으로 이를 수행하는 것”을 의미한다고 그는 말합니다.

수업 내내 라마 Roberto와 Trace는 민들레와 기타 녹지를 찾기 위해 잔디밭 주위를 돌아다니고, 손님들은 산 자세를 취하고 개를 아래로 향하게 합니다. 가장 명상적인 요가 세션은 아닐 것입니다. Roberto와 Trace로 알려진 "소년"은 씹는 동안 큰 소리로 흥얼거리는 경향이 있지만 연습에 차분한 존재감을 더해줍니다. 게다가, “이 생물들이 무엇인지 실제로 볼 수 있는 기회일 뿐입니다.”라고 퍼지 주요 명소를 제공하는 Paragon Guides의 소유주인 Will Elliott는 말합니다. “또한 좋은 스트레칭과 요가 세션도 즐길 수 있습니다.”

유쾌한 농장 동물들이 종종 자신의 아래로 향하는 개를 시도하는 염소 요가와는 달리(아마도 등을 대고) 라마는 다음 잎이 많은 간식에 더 관심이 있습니다. 그리고 걱정하지 마세요. 실수로라도 그것을 얻으러 가는 도중에 발가락을 짓밟지는 않을 것입니다. “그들은 발걸음에 매우 조심스럽습니다.”라고 Elliott는 말합니다. "그들은 사람을 밟지도 않을 것이고, 염소 요가처럼 당신 위로 뛰어다니지도 않을 것입니다."

Elliott는 또한 이러한 오해를 받는 포유류에 대한 또 다른 고정관념을 깨뜨립니다. “그들은 당신에게 침을 뱉지 않을 것입니다.”라고 그는 덧붙입니다. "그들은 침을 뱉습니다. 그러나 그것은 서로에게 더 많은 것입니다."

라마 요가는 그랜드 하얏트 베일의 나머지 스파 메뉴와 비교할 때 특이한 것처럼 보입니다. 이 메뉴에는 전통적인 요가 세션은 물론 스핀 클래스, 스웨덴식 마사지 및 다양한 프로그램을 포함하여 최고의 산악 마을 목적지에 적합한 호화로운 서비스가 제공됩니다. 콜로라도 야생화 스크럽과 같은 신체 재생 절차. 그러나 Worden은 새로운 클래스가 고지대 방문객을 Vail Valley 모퉁이로 끌어들이기 위해 호텔이 사용하는 특별한 명소라고 말합니다. "[우리는] 목적지와 재산에 충실한 독특한 것들을 생각해내려고 노력했습니다."라고 그는 말합니다. “이 모든 웰빙 계획이 진행되면서 흥미로운 결혼 생활이 되었습니다. 당신은 라마와 함께 잔디밭에 서서 시냇물 소리를 듣고 있을 뿐입니다. 정말 평화롭고 선(禪)적인 느낌이에요.”

달라이도 의심할 여지가 없습니다. 잠깐만요. 라마 자신도 동의할 것입니다.

스스로 라마스테를 할 준비가 되셨나요? 다음 Llama 요가 체험은 9월 23일 오후 3시에 Grand Hyatt Vail의 Gore Creek Garden에서 열립니다. 가입하려면 Grand Hyatt Vail의 스파에 전화하세요.

라마 요가는 Edwards 기반 Paragon Guides의 유일한 발굽이 아닙니다. Take Your Llama to Lunch 투어에서 "소년들"과 함께 피크닉 하이킹(빨간색 체크 무늬 담요 포함)을 떠나보세요. 사시나무와 상록수 사이로 여유로운 산책을 즐긴 후 돼지고기 판, 치킨 샐러드, 그리고 다른 간식. 하지만 Roberto나 Trace의 차를 기대하지 마세요. 라마는 사람보다 짐을 옮기는 것을 선호합니다. 처음 2인의 경우 $625부터 시작합니다. paragonguides.com